今日辟谣（2025年6月4日）

谣 言 北京家庭(jiātíng)新能源汽车(qìchē)指标中签后放弃，可直接转为油车指标？ 真相：近日，网上流传(liúchuán)涉北京小客车(xiǎokèchē)指标(zhǐbiāo)政策相关(xiāngguān)言论，如“家庭(jiātíng)新能源(xīnnéngyuán)车指标中签后，如果不去处理，一年后可(kě)申请将电车指标更换为油车指标。”经核实，上述言论不实。根据北京市摇号政策规定，普通燃油车指标可以申请更换为新能源车指标，反之则不行。目前小客车指标有效期均为12个月，逾期未办理(wèibànlǐ)车辆登记手续的(de)，视为自动放弃指标，更没有任何途径可以将刚刚中签的新能源车指标更改为(gǎiwéi)普通燃油小客车指标。此外，如果已经以家庭为单位取得(qǔde)了新能源指标，按照(ànzhào)家庭申请指标规则，所有家庭申请人10年内都不能再申请小客车指标。也就是说，无车家庭的主申请人在获得新能源车指标确认书后，不管是否在12个月内办理了登记上牌手续，都视为已经取得了新能源车指标，按照规定，所有家庭成员在10年内都不得参与小客车指标配置。（来源：“北京网络举报”微信公众号） 辟 谣 杭州萧山国际机场郑重声明(zhèngzhòngshēngmíng)：假的！ 详情：近期，部分网络平台出现一批冒用“杭州萧山国际机场(jīchǎng)”名义发布(fābù)的(de)(de)虚假(xūjiǎ)招聘信息，声称“缴纳(jiǎonà)培训费保入职”“支付操作费可转正(zhuǎnzhèng)”。对此，6月3日，杭州萧山国际机场发布声明称，该(gāi)行为不仅误导了广大求职者，还严重损害了杭州萧山国际机场对外声誉及合法权益。机场所有招聘信息一般都是在官网或官微等官方(guānfāng)平台发布。在招聘过程中，机场绝不会以任何名义向求职者收取任何费用或要求转账汇款等。在此提醒广大求职者提高警惕，应聘前(qián)务必辨别信息真伪，谨防上当受骗。对于任何假借“杭州萧山国际机场”名义发布虚假招聘信息、从事非法活动的单位和个人，保留追究其法律责任的权利。（来源：“钱江晚报”微信公众号） 科 普(pǔ) 每天走走路算不算运动？达到这个量级(liàngjí)好处多，记住3点效果翻倍 详情：只要改变一个走路方式，不仅能降低“三高”、对抗炎症，还有助于延寿，不是步数越多越好，关键是要走得快一点！与慢走相比(xiāngbǐ)，走得稍微(shāowēi)快一点或者快步(kuàibù)走，能减少心律失常的风险，比如房颤、心动过缓、室性心律失常等。在女性(nǚxìng)、年龄不到60岁、体重指数小于30且有超过(chāoguò)两种慢性病的人群中，这种保护作用更加明显。建议每天走六七千步为宜，步速快慢交替进行，行走时可以(kěyǐ)进行扩胸和展翅动作。此外，走路时不要分心思考其他(qítā)事情，一心多用会降低锻炼效果。不过，想要更好地(dì)达到减脂塑形、锻炼身体(duànliànshēntǐ)的目标，要注意下面3点。 1. 尽量保持(bǎochí)更大的步幅、更快的步频 可以用比平时更大的步幅走(zǒu)路，而且把步频调高(gāo)一点，快走的步频最好可以保持在每分钟120~135步。 2. 上半身姿势正确，最好配合(pèihé)摆臂 快走(zǒu)的(de)时候，要用正确的身体姿势，不要只(zhǐ)注意迈腿，忽略了上半身的配合。注意肩部放松、背部挺直、腹部收紧，双臂自然地摆动。如果走的速度比较快，摆动手臂也有助于维持平衡。 3. 关注心率和体感(tǐgǎn)，调整步行速度 快走的时候(shíhòu)，最好将心率保持在最大心率（220-年龄）的60%～75%区间，身体表现是“微微气喘，但仍然可以(kěyǐ)和(hé)人聊天”。（来源：“人民日报”微信公众号） 通 报 “豫城(yùchéng)消息”等15个(gè)违法违规“自媒体”账号被依法关闭 详情：河南省委网信(wǎngxìn)办深入推进“清朗”系列专项整治行动，加大对群众(qúnzhòng)举报线索的核查研判和对违法违规(wéiguī)网络账号(zhànghào)的处置力度，持续净化网络生态环境。现将近期依法处置的15个违法违规“自媒体”账号情况通报如下： 1. 微信公众号(hào)“豫城消息”“河南生活”等2个“自媒体”账号假冒仿冒党政机关官方账号，被(bèi)依法关闭。 2. 微信公众号“云公子复盘”、快手账号“我是(shì)第一带操盘手”等8个“自媒体(méitǐ)”账号违规发布(fābù)证券投资咨询服务信息，被依法关闭。 3. 微信公众号“九月的花卷”“00后嘴替王者”等4个“自媒体”账号散播网络戾气(qì)，唱衰经济发展，被(bèi)依法关闭。 4. 抖音账号“大鹏探案”传播低俗暴力信息(xìnxī)，危害未成年人身心健康，被依法(yīfǎ)关闭。（来源：“清朗河南”微信公众号）